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独睡障碍 zdm_203 2007-11-2
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我家宝宝已7岁，就读于幼儿园大班，是个活泼可爱的男孩子。一直是个开朗勇敢的小男生，但是就是在2007年8月搬入新家后，我们给他安排了一个很漂亮的儿童房，他也很喜欢，但是就是不愿意晚上一个人睡，半夜三更也不睡，偷偷地溜上来，我也用了许多方法：一天陪睡、一天独睡；能独睡一或二次就奖励小礼物，如果能坚持一星期，就可以换大礼物，但是这些对于他来说都失去了诱惑力，他说：我只需要妈妈陪我睡。每到晚上就哭哭啼啼的，心理压力很大，这样已有两个多月了，我怕他身体吃不消，不知是该残忍坚持，还是中途放弃，特向大家求助！！ |
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博士回答
2007-11-2
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我觉得你首先要认可他的情绪，要让他知道妈妈知道你害怕，想跟妈妈睡。让他明白你很理解他的困惑和心理上的担心。用奖励的确是没有用的。因为他想让你知道的是他内心的感受。而不是想要的东西。其实对孩子来说知道他怎么想，远比知道他为什么会这么想要重要。当他确确实实知道了他内心的真实感受时，他的内心就不太可能觉得一团糟。说出孩子的感觉有助于他们理解他们自己是怎么想的。情感的镜子功能就是要把情感原原本本地映射出来，不变形。所以这时你要说出他的真实感受才会帮助他。试着说，我知道你很想跟妈妈睡，看起来你好象很害怕自己睡。让孩子看到他自己，试想我们面对一面镜子时，我们需要的是影像，而不是说教。我们不可能喜欢所有的影像，但是我们还是宁愿自己决定下一步的化妆措施。作为成人，当我们感到伤心，害怕，愤怒，困惑或者痛苦时，没什么比一个人聆听和理解要更让人觉得安慰的了。对我们成年是这样，对孩子也是这样的。
所以建议你先用一种理解的态度去接受孩子的情绪上的需要。听听他是怎么样的心理感受。让他学会平静下来，他会找到更好的解决的方法。我们要学会给孩子时间和同情，理解他们。在这个基础上来让他慢慢明白他自己的感受是什么，最后让他来自己自觉的解决这个问题。从今天起不要说什么奖励和表扬的话。如果做的好要鼓励的是他的决定，不要说你真棒，你是个好孩子之类的话，那些话会使孩子产生焦虑，助长孩子的依赖性。唤起孩子的防御心理。他们需要是依赖自己内心的激励和评价。
可以陪他在床上一起聊聊，说说话，说妈妈觉得你看起来很着急很害怕，听听他是怎么回答你的。你在做决定。一定要让他自己明白他的心理是什么样的，他的决定是什么。明白了就会有很好的方法，与你与孩子都是这样的。 |
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